クミコ式 DIYトータルヘルシーダイエット


ようこそ!

クミコ式DIYトータルヘルシーダイエットへ

ヤセる大根スムージー 


ポーションコントロール

最新の脳科学に基づいた習慣化

リバウンドしない

安心で安全なヘルシーダイエットを

手に入れませんか?


クミコ式トータルヘルシーダイエット

のおすすめポイント 

  1. 自分の体質に合わせた「大根スムージー」を自分で作るので長く続けられる
  2. 他の果物や野菜とアレンジして作る「食べる大根スムージー」だから、おなかを壊したり、冷えたりしない
  3. 食生活&栄養&運動&メンタルをセットでフォロー
  4. 生活習慣が意識から変わるので、リバウンドのない効果的なダイエットができる

最新の投稿


<クミコ式★痩せる大根スムージーの利点>

        

◆大根をミキサーなどで細かくすることにより、

 大根の有効成分が作られ、体内の毒素排出を促し、

 酵素の働きで消化が助けられる。

 その結果、おなか回りがすっきりとする


◆大根の皮ごととれるので、食物繊維が沢山とれ、

 便秘解消につながる。


◆果物を入れることで、果物の酵素、ミネラル、

 ファイトケミカル等一緒に摂ることができ、

 スムージー効果が倍増する。


大根スムージーが体にいいのはわかるけど、

「まずいんじゃないの?」「辛そう・・・」

   講座受講前によく聞かれる声です。

 ↓ ↓ ↓

   <参加者 講座受講後のご感想 一部紹介>

★大根がこんなにおいしく食べられるとは知らなかったので

 びっくりした。

 大根とココアなど普段なら絶対にない組み合わせが

 とても美味しかった。

 家でもやってみたい。また参加したいです。


★合わせるものによって全く違う味わいになるのは意外だった。

 沢山の種類のスムージーを試せて、自分に合ったものがある

 程度絞りこめたのはよかった。家でも実践してみたい。


★体によくて、旬の野菜、大根、スムージーを頂ける美味しい講座です。いろいろな味を試せてよかったです。


★たくさんの試飲ができ、また大根の良さも確認できたので、

 これから習慣にしていきたいと思いました。


★ 毎朝のスムージーこそ、「健康一番」です。腸の健康が一番

  大切ですね!


★今まで生大根というと、すって、魚や薬味の上にのせる薬味の

 イメージが強かったのですが、果物とかと組み合わせて単品で も食べれることが気づけました。


  皆さん、意外な美味しさに大変驚かれます!!!


その他にも

♪ 美味しかったので続けられそう

♪ 体質改善できそう


♪ とてもためになりました。自分自身の体がどう変わるか楽しみです

♪ 明日から楽しみながらやっていきたいと思います。


♪ 2度目の大根スムージーで前回の再確認ができた。

♪ ダイエットの知識も得られてよかったです。


♪ とりあえず、「美味しい「というところをアピールしたいです。

♪ たくさんの試飲をありがとうございました。


♪ 味の発見もあり、今後取り入れていきたいと思います。 



お問い合わせ&申込み


メール

kumpe@hotmail.co.jp


電 話

090-1752-6979