おはようございます😃
大根スムージー&ソフィアウェルネスのアオキです。
今日も三島は晴れています☀️
とても気持ちがいいです❣️
ところで皆さんは
「花粉症」
大丈夫ですか
先日専門の先生から聞いた
「花粉症やPM2.5」で目がやられたときの
正しい目薬の使い方をご紹介します。
目薬は、目に浸透させるのではなく、
目についた花粉を洗い流すことが鉄則です。
目薬をさしたとき、
目をつぶって目薬がこぼれないようにするのではなく、
目薬をさしたら
花粉と一緒に外へ出すのだそうです。
それをすぐティッシュで拭き取る。
1日何回ではなく
気になったら
その度ごとに目薬をさして花粉を洗い流す。
あとは
目のツボを押す
マッサージが有効だそうです。
皆さんも花粉症やPM2.5で不快な時
目薬を使って不要なものを
洗い流してみて下さい😊
いつもありがとうございます❣️
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